czwartek, 13 czerwca 2013

Sałatka z kurczakiem

Witam,
zapraszam na sałatkę.


Będziecie potrzebować:

- sałata,
- kapusta,
- papryka,
- ogórek,
- pomidor,
- oliwki,
- kukurydza,
- cebula,
- świeże zioła (koperek, pietruszka, szczypiorek),
- bagietka,
- kurczak,
- papryka słodka, carry, sól (do posypania kurczaka),


Wykonanie:

1. Pierś kurczaka kroję w kostkę.

2. Posypuję przyprawami.


3. Smażę na teflonowej patelni bez dodatku tłuszczu. Gotowego kurczaka chowam do lodówki.


4. Kroję drobno 3 liście kapusty i pięć liści sałaty. Wrzucam do miski.


5. Dokładam paprykę oraz pomidora pokrojone w kostkę.


6. Do tego dodaję ogórka również pokrojonego w kostkę oraz 8 oliwek pokrojonych w talarki.


7. Dodaję całą puszką odsączonej kukurydzy.


8. Dodaję też pokrojoną drobno cebulę.


9. Siekam świeże zioła.


10. Bagietkę kroję w kostkę.


11. Robię z niej grzanki na suchej patelni.


Sałatkę mieszam z kurczakiem, polewam sosem miodowo - musztardowym i posypuję grzankami. Smacznego!

Brak komentarzy:

Prześlij komentarz